segunda-feira, 18 de abril de 2011

O que comi hoje:



(Café da manhã: meio pedaço de bolo e café com leite)


(Lanche: uma laranja)



(Almoço: macarrão com molho de tomate, frango e meia laranja)





(Lanche: barrinha de cereal e café com leite)


(Janta: meio miojo com salsicha e milho e meia laranja)

3 comentários:

Elanor disse...

Tô na mesma luta que vc, começando um blog pra ver se me anima... Eu tb engordei qdo morei fora, só que na Alemanha.... Bem, parabéns pelo 1kg perdido! ;)

Emagrecer...luta diária disse...

Pâm amiga, estamos no mesmo barco e vamos lutar juntas, adorei a idéia da semana, depois da semana santa vou fazer igual a você, desafios semanais. Ah! parabéns pelo quilo perdido, é isso aí!!!

disse...

Olá, gostei do seu blog, me parece que estamos quase no mesmo peso, amanhã com calma vou ler mais...estou te seguindo.