terça-feira, 7 de junho de 2011

Dividindo um sonho...

Antes de eu falar sobre meu sonho, quero contar pra vocês que apesar das jacadas eu ainda emagreci. Pouco, mas emagreci. Hoje a balança marcou 71,6kg. Menos 200g! Fiquei feliz com o resultado pois pra quem estava pensando que iria engordar muito, me saí bem!

A semana começou com o mesmo estresse de sempre: bebê manhoso e chorão e uma dor de cabeça. Mas, já me acostumei, então nada de reclamar dona Pâmela! Não fiz o planejado, que era ir pra academia, fiquei estudando. Isso tem um pouco a ver com o meu sonho, vou fazer uma prova em agosto e preciso ir muito bem, assim conseguirei realizar esse meu sonho. E sabe qual é? Uma bolsa de estudos numa universidade aqui nos EUA. Vocês imaginam que perfeito seria se eu conseguir? Então agora é a hora de estudar. Também quero emagrecer, continua sendo meu objetivo. Mas agora tenho que focar nos estudos, são só dois meses. Decidi que não vou ir pra academia, pois acaba chegando final do dia e eu já estou podre de cansada, se eu faço atividade física eu não tenho forças pra estudar, o corpo não deixa, eu mal consigo pensar. Vou continuar cuidando da minha alimentação sim! Como eu disse, ainda é meu objetivo! E aí, o que vocês acham?

Tenham uma ótima terça-feira! Beijos!

15 comentários:

Mel Mudanca disse...

Oi amiga, Coloquei meu peso..e de quem recebo o primeiro incentivo...DE VOCÊ...Nossa, como fiquei feliz...adoro os recados das meninas...mas o seu tem seu valor especial viu...AMIGA FIQUEI BEM FELIZ..claro que queria mais..hehe..Ohh Mel chata.hehe..mas to feliz sim..e agora sobre vc Viu...sem sustos com a balança...o importante é eliminar e vc ta conseguindo..PARABENS TAMBEM PARA VC AMIGA... e juntas vamos conseguir com certeza.
E sobre os estudos...e academia, vc ta certissima..é isso ai. Foco sempre!!! O objetivo claro é continuar firme com a RA, mas tb dedicação total nestes dois meses para a prova...ESTAREI AQUI...TORCENDO...REZANDO...E EMITINDO VIBRAÇÕES POSITIVAS viu...vc vai conseguir..não tenho duvida disso, pode ter certeza. Beijaooo e adoro sempre falar com vc.. força, determinaçao e segue assim...animada viu...estarei sempre por perto. ;-)

Mel Mudanca disse...

** Vou te mandar depois por email um material que recebi quando estava fazendo o trabalho de conclusao..pois teria que saber tudo para a banca decor..e firme...sem duvidas... na verdade é um email de uma prof sobre alimentos que ajudam a TURBINAR o estudo....espero que goste. beijãooo

Roberta M. disse...

Eu apoio você! Acho que com estudo você consegue tudo na vida. Emprego, felicidade, e por aí vai...

Priorize o que não pode deixar para depois. É uma oportunidade única! E tenho certeza que você vai conseguir.

Estarei aqui sempre torcendo por você, viu? Pode contar comigo.

Beijinhos!

Daiana disse...

Ei lindona acho que vc esta certíssima ,e olha como vc sabe não estou podendo me exercitar e estou emagrecendo mesmo assim e só segurar a boca e vc vai ver vai realizar os 2 sonhos juntos rsrsrs, estude mesmo,estude muuuito para vc vai valer apena cada esforço seu, entao se dedique ao máximo beijocas

*ANGELA* disse...

oieee
vou torcer para que vc consiga a bolsa Pam.
E tbm para que emagreca mesmo sem A.F., que e possivel, so mais devagar ne!

bj

Marluce Silva disse...

Isso Pam! Está certíssima, FOCO!!!!!!Afinal são dois meses sem AF, e a possibilidade de entrar na universidade!
Fique firme na RA... e nas férias tente introduzir ai menos uma caminhada pra relaxar... pq ansiedade n combiana com RA rsrsrs.
Bjs estou na torcida!

Roberta disse...

Oi Pâm! Vou estar daqui torcendo muito pra você conseguir seu objetivo. Realmente será muito bom poder fazer universidade aí!!!
Com certeza a academia toma tempo ( e principalmente energia! ), mas não deixe totalmente de fazer exercício... Caminhe uns 30 ou 50 minutos diários, assim você vai se manter ativa!
Beijo!

Marjorie disse...

Pâm! Foca no teu estudo mesmo. É teu sonho!!! =) E a academia você coloca em ordem depois desses 2 meses. Mas cuide da sua alimentação mesmo. Isso já vai te ajudar bastante!

Quanto a minha prima, ela foi faz muitos anos pra lá. Agora é casada e já tem 2 filhas lindas. Vou conseguir o contato dela e te mando! Beijos

Dani Almeida disse...

Olá Pam,

Tenho certeza que você vai alcançar o seu sonho, ele vai se tornar uma realidade com certeza.

Continue cuidando da alimentação e os exercícios físicos você pode fazer mesmo sem ir à academia, pois cuidar de crianças já gasta muitas caloria, não é!

Beijos

Rachel disse...

Pâm, eu amei seu blog e sua história!!! Tb tenho o snho de me jogar numa aventura dessa!!! Parabéns por sua determinação e coragem!!! Acho que vc está certa. Foca no seu sonho e depois terá todo tempo do mundo para fazer o que quiser, pois felicidade inspira!!!

Um beijo enorme. Tô te seguindo

Rafa disse...

Sem dúvida vc tem que focar nos seus estudo, vale muito a pena e depois sempre estaremos aqui para te apoiar no recomeço da A.F. Controlando a alimentação neste período ja vai te ajudar muito!

Bjus e boa sorte!

Van disse...

Eba!!! Ta vendo como o universo conspira quando a gente tem forca de vontade?? Para com essa coisa de "acho que nao emagreci" hein.... vai que o anjinho passa e fala Amem!! hehehe....

Agora que novi eh essa?? Vc quer estudar e morar mais tempo aqui??? Te desejo boa sorte e que vc consiga realizar seu sonho, mas eu to indo em Dezembro... de vezzzzzz.... Morro de saudades da minha familia, dos meus amigos e do nosso Brasil.... To contando os meses ja....

Bjaoooo e vamo que vamo....

Talita Oliveira disse...

Eu vi em algum canto, não lembro onde, que emagrecimento é 30% atividade física, 70% alimentação correta, então como vc tem um foco paralelo agora, se cuidar direitinho da alimentação já dá cerrto. Faça assim... mande pro meu email uma lista de suas atividades diárias ( oq vc costuma fzr todo dia) pq como vc trabalha super puxado, segurando criança isso já é uma AF e tanto, entao vc manda isso pra mim e eu peço pra Grazi (a nutri que vai nos acompanhar no projeto) calcular seu gasto calórico diário e assim verificarmos +- qnt vc vai perder só cuidando da alimentação. Viu? Espero que isso ajude.

Bjs

MaH disse...

Paaaaam, to sumida daki mas continuo lendo sempre viu!
To super feliz pelo seu progresso e pela determinação!
Eu andei saindo da linha e engordei 500 grs, fiquei puta! mas tbm tive festas infantis 3 finais de semana seguidos, aí não há dieta que aguente né!
Tbm ando abusando da cerveja nos finais de semana, agora troquei por refri diet ou light, preciso evitar de beber!
Essa semana vou entregar meu app, aí tá batendo a ansiedade e aqui tá super frio, 2 motivos que nos movem a comer bastante, mas vou ser forteee e me inspirar em vc chegando nos 69, tbm querooo! to no 76 ainda! =/
Eu chego lá!
Boa sorte pra nós! beeeijos, Mab.

Elanor disse...

O que eu acho??
Senta e estudaaaaa!!! Muito! Sério! Nada dá mais prazer, energia e força que realizar sonhos! O sacrifício vale a pena! (Falo por experiência: eu estudei na Alemanha com bolsa... não foi fácil não, mas valeu muito!)

PS. Vc quer chegar no 69, e eu aos 79... Faltam só mais 2,5 kilos pra mim! Vamos conseguir!! ;)
Bjs linda!