quarta-feira, 18 de maio de 2011

Confissão.

Agora são 4:25 da manhã aqui. E eu vim confessar que comi uma Poptarts as 10 da noite e outra agora pouco enquanto assistia seriados.


Estou cansada de vir aqui contar minhas jacadas (pois é só isso que faço ultimamente) e estou cansada de dar jacadas.


Qual será que é o problema comigo???????

12 comentários:

Talita Oliveira disse...

Nem sei oq são Poparts então vou fingir que vc nem comeu hahahaah.

Sim e sobre as páginas, vc faz elas e pra escrever é só ir em postagens aí vai estar lá: EDITAR PÁGINAS, daí vc escolhe ql nome da página que quer editar de cada vez :)

Vai mexendo q vc descobre!

Bjs

*ANGELA* disse...

hummm ansiedade...(vc mora com outras pessoas? )
quando fico sozinha em casa so penso em comer, da uma coisa angustiante que passa quando estou mastigando sei la...

segue em frente que vc consegue!!

bj

Brandie disse...

Faz uma lista das situações em que te descontrolas mais e posteriormente evita-as. Não compres doces para casa, assim não é tão fácil cederes à tentação. Acho que só te tens de organizar mais, és tão gira, vais voltar de certeza a ser magrinha. Bom trabalho.

Mel Mudanca disse...

Pam..eu acordando as 5h...vc acordada as 4h... oha só...vc não tem nenhum problema, o que causa com certeza é vc estar longe de todos...longe da familia, amigos...mas vc precisa internalizar que isto é uma fase, que vc ficara ai por um tempo...e que logo volta...Na verdade descontamos na comida nossa angustia e tristeza...quem sabe substitui por algo menos calorico...nao tenha essas coisas que enfogordam muito em casa..nada...eu pelo menos sou assim..nao tenho nada...ontem era meia noite e comi um brocolis inteiro com sal...hehe...claro nao é bom..mas pelo menos nao engorda...pensa nisso...compra alguns itens menos caloricos...e fica bem...ja te disse, vc nao esta sozinha...escreve...me manda email..ninguem vai te deixar sozinha viu. beijaooo

disse...

Oi Pâm! talvez seu problema seja mais parecido com o meu mesmo: Dificuldade de freiar. Algumas pessoas conseguem comer 1 biscoito, eu nao faço parte desse grupo de pessoas
te dou um conselho: se existe alguma coisa que vc goste muito, e nao consegue nao comer 1 só, não coma o primeiro. Eu sou assim com salgados e biscoitos. são minha perdição. beijoss

Marluce Silva disse...

Calma Pam, deve ser ansiedade mesmo! Tente resisir o máximo q vc puder... coma outra coisa, uma fruta por exemplo, ou uma barrinha de cereal, um iogurte... nessas horas de vontade de comer...
E bola pra frente!
Bjs

helpy disse...

eu não sei se os poptartes são seus ou da casa dos patroes.o primeiro passo para não comer isso ai as 4 da manhã é não os ter por perto ou seja não os compre.beijim fui

Daiana disse...

Bom primeiro passo não ter isso aí na geladeira,segundo ser perseverante com vc mesma,resistaaa,terceiro, já que gosta tanto estipula quantas vezes pode comer por semana1 ,2 não sei depende da quantidade de calorias, ou se não agüenta a pressão de ficar sem,subistitua por outra alimentação para compensar beijocas no coracao.mais oh! Tenho certeza que terá uma estratégia aí rsrsr

Roberta M. disse...

O problema não é só com você, viu? Todas nós enfrentamos isso todos os dias... Infelizmente! :( Mas se você fazer atividade física, não importará comer uma 'besteirinha' por dia. O que importa é o horário que você comerá esse bomba calórica, rs. De madrugada é complicado! De manhã é melhor, porque você tem mais tempo para gastar essas calorias... Beijinhos, e forças!

Kika disse...

Ai Pâm... obrigada pelos cometários... sempre me motivando!!! É muito bom...
Calma... jacar é normal... todas nós jacamos... mas o importante é levantar e retomar a RA.
Ei... ontem você falou que iria contar sua história da sua ida para os Estados Unidos... tô esperando, heim?
E se precisar desabafar sobre a família daí, não se intimide, pois aqui estamos prontas para ouvir e aconselhar... e isso envolve muito nossa dieta, todos os sentimentos nos influenciam, né?
Bjssss

Kika disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Dani Almeida disse...

Olá Pam,

Fiz um post com a "receita da sopinha". E fica triste não, faz a sopinha e troca ela por este popstart danado, hehehe, ok!

Beijos