Bom, me pesei e o resultado não foi bom. Depois de uma semana inteira cuidando da alimentação e fazendo exercícios, eu emagreci somente 100g. Da pra acreditar?? Meu peso agora é 76.900kg... Fiquei tao decepcionada! Mas não pensem que isso foi motivo para eu desistir, estou com mais vontade ainda de emagrecer do que nunca!!!
Hoje fui pra academia e fiz esteira (caminhada/corrida) e a aula Afro-brazilian... Não deu tempo de fazer muita coisa porque eu tinha aula as 19:00. Mas amanhã vamo que vamo!!
Segue as fotinhos, beeijos!
3 comentários:
Oi amiga,
os eu resultado foi o mesmo que o meu 100 gramas e eu fiz tambem tudo perfeito.Não da pra entender certas coisas né?mais antes perder pouco do que engordar hehehe.
Beijokas =D
Tais comendo bem, viu? Não te preocupa, continua firme, que o peso vai baixar!
Beeijo
Olá Pam,
Parabéns pelo seu blog e por sua iniciativa de emagrecer.
Não desista de seus objetivos. Com força de vontade vc vai conseguir certamente!
Em nosso blog, oferecemos dicas que podem lhe ajudar no processo de emagrecimento. Passa lá e conheça... Ficaríamos muito satisfeitos em te-la como nossa seguidora.
Um grande abraço,
Priscila - Saúde em Prática
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