Bom dia gente, tudo bem?
Vim aqui contar pra vocês qual é meu peso de hoje. O que não vai ser uma notícia muito boa... Lá vai: 70kg. Pois é, denovo na casa dos 70. Mais 400g. Se eu tivesse emagrecido isso essa semana e semana passada já podia estar na casa dos 68. Mas tudo bem, isso é por pouco tempo, viu?
PONTO FINAL NESSA PALHAÇADA!
:)
Bom finde a todas!
16 comentários:
E vamos colocar ponto final nas nossas palhaçadas!
Lembra que eu disse que tinha engordado também? Agora mais do que nunca estou determinada a levar a sério este emagrecimento, estou cansada de engorda-emagrece por causa da minha falta de comprometimento comigo mesma!
Fica firme, no final de semana aprenda a fazer substituições, eu sei que é difícil ir num restaurante e pedir salada ou então se pedir algo, coma metade. Sabe o que eu fazia pra não continuar comendo até terminar? Colocava o guardanapo em cima do prato ou jogava um pouco de água, aí eu não comia mais!!!
Vamos que vamos que vocÊ vai conseguir e estará no seu peso desejado em 2012!!!
Ai amiga, não vejo a hora de chegar na casa dos 6... parece que esta tão longe...
Mas vamos firme que conseguimos sim.
Beijinhos
ai, PAM, tenho que tirar esse nariz vermelho da cara e parar de me iludir tb. Tô com vc nesse ponto final...
Mas é assim, o peso fica brincando num balanço, até que ele decide onde ficar...rsrsrsrs
Vamos ficar mais firmes nesta semana =)
Amiga estou contigo! Vc pode,eu sei,eu acredito, vamos que quero receber notícias de vc voltando para o nosso pais lindíssima ,mesmo vc já sendo só que mais rsrs.
Esses dias eu esta aqui no seu cantinho lendo o seu post e minha filha chegou e viu sua foto e me perguntou! Nossa que bonita!quem e? Rsrsr viu vc já esta lindona imagina com o pesinho onde vc quer em? Entao arrase amiga. Beijocas
É isso aí...
To dando um ponto final nessa palhaçada por aqui também ... Afinal comi a semana toda o stress de trabalhar até tarde todos os dias!
Imagina que ganhei mais de 1kg essa semana... Affff
faz uma restrição à noite, tipo uma sopa leve e uma frutinha, quem sabe dah resultado. bjus
:(
Mas relaxa, levanta e da a volta por cima!!
Beijos
Oi Pâm!! É bom a gente levar umas "sacodidas" da balança de vez em quando né... assim não deixamos o estrago ficar maior!! :) Eu sei que em breve tu voltará pra casa dos 70 fácil, fácil :D
Ah, sobre o comentário no meu blog... eu penso isso toda a hora, sabe. Não tenho NENHUM motivo para me sentir do jeito que sinto, de ter pensamentos de acabar com tudo e etc mas mesmo assim é bem difícil mudar o pensamento! Tenho consciência de que devo mudar mas no momento em que estou mal isso parece ser tãããeo distante :/ mas agora vai ser diferente, só terei pensamentos negativos SE EU QUISER e, obviamente, EU NÃO QUERO! :D
Muitíssimo obrigada pelo apoio, viu Pâm!?
Vou te escrever um email assim que eu tiver mais tempo, sobre aquelas minhas dúvidas sobre o Au Pair. Hoje mesmo eu tava conversando com minha professora e ela disse que adorou ter feito Au Pair na Alemanha quando era adolescente.
um ótimo final de semana!!!
beijão!
Paaaaaam, essas sacudidas nos fazem acordar meeeeesmo!!!! Aproveite para colocar a "casa" em ordem!!! Vc consegue menina!!! Bjsssss
Quando eu vi a balança subindo me despertou bastante!! Aproveite e volte com tudooo a lutar pelo seu objetivo!!!
Beijocass!!
Força e coragem, vamos perseverar pois sabemos quanto é difícil, conte comigo sempre!
Beijo amiga...
Amiga, valeu pela força! E vc, cuide-se viu? Volta pra RA dirtitinho q logo vc volta a eliminar. Bjs
Pam me manda um email quero falar com vc!!!
Chega pra mim tb!!!
Patypotenza@terra.com.br
Aiiiinnn Pâmmm!
FOrçaaa que você consegueee!!!
Tô contigo e não abro!
Beijosss
Passei pra deixar um "OI"
bjocas
é isso aí, Pam!
Tem que ter determinação e colocar um fim nisso! Você vai conseguir e vai voltar ainda mais linda do que já é para o nosso Brasilzão!
Beijo! E força, sempre!
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