segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

Ai ai ai...

Pois é, ai ai ai!!! Não postei nesses últimos dias porque estava com vergonha. Isso mesmo, vergonha. Comi tudo e mais um pouco. Agora to me sentindo gorda e cheia de espinhas! Mas tirando tudo isso (haha) meu finde foi super bom... Joguei volei sexta feira, sábado eu e minhas amigas fomos almoçar numa padaria brasileira, depois fomos no shopping (gastar dinheiro), depios fomos pra casa assistir filme a à noite fomos num bar jogar sinuca... Domingo que era um dia de descansar acabei saindo com um amiga e fomos no shopping comprar um tênis pra ela porque ela vai começar ir na academia comigo!!!!!! Eeeeeee companhia!! Agora sim as coisas vão funcionar!!

Ahh, estava lendo sobre o nosso período menstrual... Sabia que engordamos de 1 a 3kg durante a menstruação pois o corpo retém liquidos e nos sentimos inchadas. Eu nunca tinha percebido pois não controlava meu peso semanalmente... Achei uma dieta para o Ciclo Menstrual, é bem interessante dar uma olhadinha!

Amanhã, segunda-feira, tudo começando denovo... E vamo que vamo pois eu vou conseguir me controlar e vou emagrecer!!!

Beijos, e bom início de semana!

2 comentários:

Suelen disse...

Força que a gente chega lá!
Beijos

Paulinha disse...

Força Pam!!!Mais uma semana para gnt se cuidar!!Beijos